En qué consiste el test genético para la pérdida de peso

Pasó el verano, pasó incluso septiembre, mes de la vuelta a todas nuestras rutinas, llegó el otoño y con esta estación la necesidad de muchos por volver a su talla de antes del verano ( entre las que se encuentra servidora) y para ello además de fuerza de voluntad es necesario un buen asesoramiento profesional que nos guíe en el camino y nos ayude a lograr nuestro objetivo.

Por ello hoy os traigo una información muy interesante del Test genético nutricional NutriGen de Clínica Menorca. 

Este test es la herramienta personalizada para perder peso de manera efectiva según tu ADN, optimizado para la quema de grasa, equilibrar el peso y mejorar la salud en general, ofreciendo un plan de dieta personalizado a través del analísis de 384 variaciones genéticas.

Total Eye Lift de Clarins, ¿30 segundo y mirada rejuvenecida?

Clarins ha lanzado recientemente una nueva crema para el contorno de ojos: Total Eye Lift y como su nombre indica, de efecto lifting, pero no un efecto lifting cualquiera, porque en tan solo 30 segundos consigue abrir la mirada y mejorarla significativamente.

La marca promete que en 30 segundos el efecto lifting es inmediato, en 3 horas la piel más lisa y en 30 días se densifica visiblemente para una disminución de las arrugas de esta zona.

Yuzu Glow, el aceite de Alma Secret que hará brillar tu piel este verano

Adoro los aceites en todas las versiones, para el cabello, rostro y cuerpo, son para mí un básico, tanto en verano como en invierno.

Pero en esta época hay uno que se ganó mi corazón hace un año, ese es Yuzu Glow, el aceite luminoso de Alma Secret. ( 19,50€)

Come pasta, arroz y patatas sin engordar

Normalmente cuando se sigue una dieta con deficit calórico una de las primeras cosas que eliminamos de nuestra alimentación diaria son las patatas, la pasta y el arroz. Alimentos que nos encantan tanto en invierno como en verano.

Y si os dijera que hay una forma de tomar estos alimentos con hidratos de carbono sin engordar, el secreto está en su preparación y en no tener prisa para comerlos.

Summer Radiant Ready, el colorido de verano de Clarins

Llegó el verano, la mejor época del año, sol, calor, sal, ventanas abiertas y vacaciones. Todo lo que representa me gusta, es mi época favorita y como no podía ser de otra forma, el maquillaje de la temporada estival es mi preferido. Los tonos tierra, la piel tocada por el sol, labios desnudos y brillantes, en definitva la naturalidad.

Asi es la colección de maquillaje de Clarins de verano: "Summer Radiant Ready" , el colorido de verano representa los atardeceres de verano, el brillo que desprenden y la luz.

Incluye los clásicos atemporales en edición limitada, una nueva paleta todo en uno, la máscara de pestañas Wonder Volume XXL en tono azul y dos nuevos tonos nude del water lip.

All in one palette en edición limitada: la joya de la colección (52€) al menos para mí. 4 tonos complementarios en un diseño solar para maquillar los ojos. 4 polvos nacarados de textura cremosa.

Los polvos bronceadores en edición limitada ( 52€)  su textura fina hace que la piel transpire y aportan un tono dorado muy favorecedor.

Fix make up (38€) en edición limitada, fija el maquillaje a la vez que hidrata y refresca la piel del rostro.

La máscara Wonder Volume en un tono azul extremo, perfecto para el verano.

El colorido de Clarins de verano está ya disponible en perfumerías y en la shop online de la marca

Germinal Sun Flash, el fotoprotector de efecto flash

Germinal lanza esta temporada una revolución solar, Germinal Sun Flash, la primera y única crema solar con el doble efecto flash icónico de Germinal y Pro-vitamina D. Una piel radiante y protegida ante los rayos nocivos del sol.

El desayuno ideal, qué debe contener

Hace unos días os contaba en en este post que he comenzado a visitar la consulta de la Doctora María José Crispín de Clínica Menorca , para que me entendáis mejor, una dieta pero en esta ocasión muy poco restrictiva, todo lo contrario, permisiva e incluye muchos de mis alimentos favoritos.

Hoy el tema será el desayuno ideal, ese que nos da energía, saciante, nutritivo y muy saludable.

Intento llevar a cabo ese dicho de desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo, creo que era así, ¿no?

Al cenar poco, me levanto con mucha hambre y admito que he pasado de no desayunar durante muchos años a que sea mi comida favorita del día, de la que más disfruto y con esta dieta mucho más porque me permite incluir diariamente muchos de mis alimentos favoritos.

Cómo iluminar una melena morena

Quien crea que sólo las rubias pueden lucir una melena con luz están equivocadas, Penélope Cruz y Matt Rez, Global Celebrity Colorist de Moroccanoil han demostrado lo contrario y es del todo cierto, el tono de pelo al que nos tiene acostumbrada Penélope Cruz tiene una luz sin igual.

Su secreto para iluminar una melena morena sin perder profundidad está en los reflejos estratégicos y los productos necesarios para realzar el brillo natural del cabello.